イー・ウーマン（ewoman）

パック大活躍（遥海空・東京都・43）

夏は暑いし、お手入れはできるだけ簡単にしたいのが正直なところ。ただやはり冷房のせいもあり、肌の乾燥は私自身も数年前から気になってきていて、ニキビなどの肌トラブルもあり、水分と油分のバランスが悪いんだろうなと感じていました。そこで最近は市販の保湿パックをかなり使っています。ひんやりして気持ちいいので、お風呂上がりに使います。これで良いのかどうかわかりませんが、自分的には潤いたっぷり入れた気分でいます！

手の乾燥（あさーかす・大阪府・45）

私は手が乾燥しやすく、冬はハンドクリームが欠かせません。しかし夏はあまり乾燥しないので、ほとんど使っていませんでした。ところが今年は、夏でも指先が乾燥します。ささくれもできます。あまりこの時期に使いたくありませんが、クリームでケアを始めました。年齢や暑さのせいもあり、肉や油っぽいものをあまり食べなくなっているので、そのせいかとも思います。顔についてはあまり乾燥を実感していません。

肌と気分（真打ち・栃木県・47）

一連の投稿を拝見し、乾燥は冬に限った事ではないと痛感。夏はトビヒに悩むことが多く、今も痒みと患部の広がりに、相当気が滅入っている。アトピーが酷い同級生の、恋愛・結婚を諦めている話を回想し、僅かだが気持ちが解る気がする。肌の状態は、気分を大きく左右する。気持ち良く働き充実した余暇を過ごすためにも、自分の肌との付き合い方をもっと知らなければ。

気づいたときに（n.dan　・広島県・43）

いつでも気づいたときに、早めにメンテしています。最近は手あれがひどく、暑くなってきてもマメに塗っていました。(いつもは寒い時期)冬の乾燥の方が気になり、夏は日焼け止めの方に気がいっています。

わかってはいても省きたくなる（ひるね・東京都・50）

洗顔するたび、なんとなくざらつきを感じます。まさに、年齢とともに新陳代謝が衰えているのか、みずみずしさを感じません。なのでたっぷりの保湿と頭ではわかっているのですが、汗をどんどんかくこの季節、どうも「塗り重ねる」ということを避けたくなってしまいます。そのため、さらっとしたオールインワンジェル一辺倒の日々です。でもざらつきは変わらないので、保湿は足りていないと思います。やはりクリームや乳液などの油分は必要なのでしょうか。

前回、乾燥で困っていることはありませんか？と投げかけたことに対して幾つかの投稿をいただいております。共通するご質問も多いのでまとめてお答えいたしますね。
 
「乾燥は感じるけれど基礎化粧品をいくつも塗り重ねたくない！」の件。おっしゃる通りです。塗ったそばから汗で流れ出ているように感じるときもありますよね。こんなときは、顔全体はオールインワンジェルでも目の周りやほうれい線の周りのみクリームを薄くのせるといいでしょう。アイクリームを両方に使っても大丈夫です。ポイント使いするだけでも効果大です、
 
「夏でも手荒れを感じている、でもハンドクリームを日中つけるのはべたつく！」の件。 夏に感じる手荒れは紫外線のせい（日焼けが原因）ではないでしょうか？　これに対しては、夜のお手入れの最後、若しくは寝る直前（もう手を洗わないタイミングで）美白美容液を手につけるようにすると1週間で効果が出ます。（そして、効果が出たら続けてください）
もちろん、日中こまめに日焼け止めを塗ればいいのですが、手を洗うたびというのはハードルが高いです。でしたら、夜しっかりケアしましょう。もったいないとは考えないように、手は目に付くところですから、ね。
 
また、爪の周りは　ネイルオイルでのケアは一番です。こちらも寝る前に。続けるのがポイントです。
 
「保湿が足りない？　ざらつきを感じる！」の件。新陳代謝がおちる、と言うのは剥がれ落ちる力がおちる、ということもあるのです。ざらつきを感じる方は　スクラブ洗顔を1週間に1度くらい取り入れてみてはいかがでしょうか。スクラブの刺激が好きではない方は泥系のパックはどうでしょう？ お試しください。
 
真打ちさん、とびひは大変ですね、おっしゃるように肌の状態は心の状態にも大きく影響を与えます。いつも早寝早起き、食事にも気を使ってなんて、なかなか出来ることじゃありません。（無理に実行する方がストレスになりそう　……）ちょっとくらい不摂生してしまっても笑って過ごしましょう！
 
皆さんからの乾燥対策としては「早めのケア」が一番のようですが、他にも何かいい方法があったらぜひ教えてください。また、夏のスキンケアやメイクに関するご質問もお寄せください。
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• 2017.08.02
• 森崎千鶴 メイクアップアーティスト