イー・ウーマン（ewoman）

選択的夫婦別姓に向けて、既に結婚している人に対しては、変更前の姓に戻す選択肢や、変更前後の姓を併記・併用できる選択肢を与えてほしいです。DAY2で掲載頂いた通り既に変更前後の姓が混在しているためです。また、自宅の表札が夫の姓になっており私宛の郵便・荷物受取や私を訪ねる人が不便なので、一戸建て等の表札を住所（番地）表記にすることを推奨してほしいです。以前ホームステイしたカナダでは家の壁に番号のみ表記されていて、個人情報保護の観点からも良いのではと感じました。

環境を整える必要性や提供する側と受ける側双方の準備など課題は多く、特に導入し始めの時は力量によって差が出やすい気がします。しかし、遠方に住んでいる、長期入院している、など一堂に集まることが難しい人にとっては、大きなメリットがあります。動画を見て学ぶ方法も以前からありますが、一方的に聞くのと自ら参加し人と繋がることができるのとでは、大きな違いです。全てを切り替える訳ではなく、選択肢の一つとして捉え、うまく活用したいです。

「才能があるね」「天才だね」このような言葉で人を褒めないようにする。そうではなく、その人が頑張った努力の過程を褒めことが大切。「才能があるね」と褒めると努力をしなくなると私は思う。成功したから、勝ったから、合格したから褒めるのではなく、その人が努力をしたことを褒める。日本人の自己肯定感の低さは、成功しないと認められない点にあるのではないかと思います。「自分はやればできる。」と感じられることで自己肯定感が高まるのだと思います。

保育園児が２人います。幸い休園にはなっておらず保育園には感謝しかありません。しかし、何もなければ当たり前だったことが、当たり前ではなくなる不安に駆られる日々です。当たり前であることが実はどんなに幸せかと思うと、小さなイライラはちっぽけに思えてきます。現状では、食品は問題なく手に入る、水道も電気もガスも使えます。「日々生きる」という点では十分です。この状況を当たり前とは思わず、感謝の気持ちに切り替えることで、ストレスは小さくなるかもしれません。