イー・ウーマン（ewoman）

子どもを全力で守る（レッズ・埼玉県・42）

何としてでも自殺を食い止めるために、私達（親）の考えを伝えます。辛さから徹底的に逃げていいこと、私達が全力であなたを守ること、自殺を考えるほどの辛さは続かないこと、状況は必ず変わること、など。そして、もし原因が学校にあるのなら、休学や退学、転校なども視野に入れて、子どもを全力で守ると思います。

一緒に考えたい（おがわ・東京都・60）

わたしは、子どもが死にたいと言ったら、思わず「そんなこと言わないで！」と言ってしまいそうです。でも、それでは本人の気持ちを否定することになってしまうため、まずは勇気を出して話してくれたことへの感謝と心配していることを伝え、どうしてそう思うのかを聞くことを心がけたいです。その上で、悩みを解決するために何が必要か一緒に考え、自分だけで対応できない場合は専門家につなげたいと思います。

生きていてほしい（DiamondBar・東京都・54）

「あなたに生きていてほしい」ということをきちんと心に届くように伝えることだと思います。いなくなってしまうことがどれだけ悲しいか、どれだけつらいものなのか、そして周りの人にとってどれだけ大切な存在かをきちんと伝えること。生きていてくれるだけで、それが自分を含めた周りの人に意味のあることなのか、それが届けば思いとどまってくれるように思います。

背中をさするくらい（JIMA・神奈川県・47）

温かい飲み物とお菓子を出して、背中をさするくらいしか、私にはできない気がします。話を聞こうにも、言いたくない内容かもしれないですし。公のホットラインなどの個人が特定されない相談先を調べて、電話で相談することを示唆する程度でしょうか。

選択ができることを伝える（blueberry53・大阪府・67）

自殺をほのめかされたときには、すべてを捨てて子どもと向き合うことになるかと思いますが、急に向き合った親に対してどこまで心を開くかは、日頃のコミュニケーションの度合いに関わってくると思います。対話する場合、原因を聞くことも大切ですが、選択肢や人生の進み方は色々あることを話して、思いつめることを防ぐように配慮すると思います。また、最近では、公的な機関の相談窓口もあるようです。救おうとしている人がいることを伝えることも良いのではと思います。

否定せず、まずは傾聴する（unagi・東京都・62）

私は、実際に「死にたい」と言われたら、思わず「馬鹿なことを言ってるんじゃない！」と叱り飛ばしてしまいそうです。しかし、きっとそれが一番良くないことだろうと思います。まずは否定せず、話を聞いて受け止める。そして、「こう考えればうまくいくよ」などと、安易なアドバイスをしない。これは大人が相手でも同じことだろうと思いますが、子どもの場合はさらに繊細に考えなければと思いました。緊急性がある場合は、目を離さないことしかないでしょうか。

寄り添うことから（シンゴパパ・静岡県・56）

そこまで行く前にサインに気が付いて対応してあげるのが一番とは思いますが、既に追い込まれてしまったのであれば、話を聞いてあげる、傍にいてあげる、あなたには生きる価値がある（生きていることだけで意味がある）ことを伝えることくらいしか思いつきません。まずは、寄り添うことから始めたいと考えています。

本日も多くのご意見ありがとうございます。Yes,Noの割合は変わらないようですね。

前回は、子どもが「死にたい」と口走った場合、どのように対応したらよいかをお聞きしました。おがわさんとunagiさんから、思わず叱りたくなるが、お二人ともそれはよくないという意見をいただきました。
 
「死にたい」という言葉でSOSとして発した子どもの勇気を認めて受け入れることが大切だと思います。ポイントは、発言自体は肯定しつつも、行動化を止める方策をとることです。
 
希死念慮のある人への対策として「TALK」の原則があります。
Tell（言葉に出して心配していることを伝える）
Ask（「死にたい」という気持ちについて率直に尋ねる）
Listen（絶望的な気持ちを傾聴する）
Keep safe（安全を確保する）
 
「L」と「A」は、話を聴くこと、その力が求められます。一方で、こちらから発する言葉は「T」。まず心配をしていることを伝えるだけになります。相談した子どもに「大人は話を聞かないでいきなりアドバイスする」と思われないことが重要ですね。比較すること「もっと大変な人はいる」や、頭から否定すること「絶対にだめ」「命を粗末にするな」などは、子どもをさらに追い詰めかねません。話を聴く力。普段から子どもの話を聴いているのか、日本の大人が自省を求められているようにも感じます。
 
JIMAさんから、電話で相談することについての意見をいただきました。重要なことです。勇気をもって相談したが納得できなかった、という経験をお持ちの方も多いと思います。できれば3人くらいに話してみる、親、友だちもしくは担任など学校関係者1人に加えて、もう一人の選択も重要です。学校に不信感があれば電話相談でもよいでしょう。ただし「K」、安全は確保しなければいけません。もし具体的な準備状況があれば、はっきりと止めて子どもを守ること。結論や行動は先延ばしにして、代わりに本人がやることを提案する。ここでも、子どもから聴いたことをふまえての提案になります。
 
若年者の自殺には、国も問題意識を持っており、2016年に自殺対策基本法が改正され、若年者の自殺予防教育が義務化されました。
しかし残念ながら、自殺数は増えています。
 
次回は、最終日です。子どもの自殺予防対策について、一人ひとりが、あるいは、学校や地域単位でできることについてご意見をお寄せください。
 
本日は「死にたいと言った子」への対応ということで、投稿の敷居が高かったのかもしれません。シンゴパパさんから「そこまで行く前に気が付いて」という意見をいただきました。日常の子どもの「困りごとの対応」の積み重ねが、結果として自殺予防対策にもなります。
まず、Yes,　Noをお示しいただき、自殺予防対策についてご意見をください。お待ちしています。


★古荘議長の過去の円卓会議より
・「発達性協調運動障害」、ご存じですか？ 
・マスクを外す。精神的な不安ありますか？
・運動は苦手でもよいと思いますか？

＜運営事務局より＞
投稿は、お一人お一人の視点や体験を言葉にしていただく、大変貴重なシェアリングです。
・自分を主語としたI statement で書いてください。掲載する投稿には編集にて「私は」を入れさせていただく場合もありますのでご了承ください。
・引用がある場合は、必ず引用元を明記してください。
・議長からの各日の投げかけ（赤字部分）に答えた内容で投稿してください。

• 2023.09.13
• 古荘純一 青山学院大学教授、小児精神科医